Konsultacja dietetyczna

Od jakich informacji zacząć

Warto opisać zwykły rytm dnia, organizację posiłków, preferencje i trudności, które chcesz omówić. Ważnym kontekstem są również rozpoznane choroby, przyjmowane leki, alergie i aktualne zalecenia medyczne. Przekaż te informacje osobie prowadzącej, aby mogła uwzględnić je przy ustalaniu zakresu konsultacji.

Spotkania — Anita Kalczyńska

Przygotowanie zawodowe: Psycholog, Dietetyk, Psychodietetyk.

ACT, TSR, CBT, DBT.

Głowa i talerz to jeden układ. Trwałą zmianę w relacji z jedzeniem buduje się nie dietą, tylko zrozumieniem, czego ciało i emocje naprawdę potrzebują.

• Relacja z jedzeniem i własnym ciałem
• Jedzenie pod wpływem emocji
• Zaburzenia odżywiania

Uzgodnienie oczekiwań

Zapytaj, czy wybrana usługa obejmuje analizę dotychczasowego sposobu jedzenia, zalecenia, plan żywieniowy lub kolejne konsultacje. Zakres oferty może być różny. Dobrze powiedzieć, jakie rozwiązania są możliwe w Twojej codzienności, a także jakie wcześniejsze próby zmiany nawyków były dla Ciebie trudne.

Przygotowanie do spotkania

Przed wizytą ustal, czy potrzebne są konkretne dokumenty, dotychczasowe wyniki badań albo zapis posiłków. Nie zamawiaj badań wyłącznie na podstawie ogólnego opisu usługi. Przy rezerwacji podaj wiek uczestnika i temat konsultacji. Jeśli szukasz wsparcia głównie w emocjach wokół jedzenia, zapytaj także o psychodietetykę.

Jak umówić spotkanie?

Skorzystaj z linku do rezerwacji, aby sprawdzić usługi, aktualne terminy i ceny wizyt. Jeśli nie wiesz, jaki rodzaj konsultacji wybrać, skontaktuj się z recepcją Sztuki Harmonii i opisz krótko temat spotkania.